Kesehatan

Kekurangan Vitamin D Dapat Diketahui Lewat 7 Gejala Umum Berikut Ini

Vitamin Dadalah salah satu vitamin yang penting bagi tubuh. Vitamin Ddapat kamu peroleh dari berbagai jenis makanan yang dapat kamu konsumsi sehari hari. Namun sebenarnya sumber utamavitamin Ditu berasal darisinar matahari, loh.

Jadi ketika tubuh kita terpapar sinar matahari, kolesterol dalam tubuh akan diubah menjadi calcitriol (vitamin D3). Calcitriol(vitamin D3) kemudian disalurkan ke organ organ vital dalam tubuh seperti hati dan ginjal. Oleh karena itulah vitamin D menjadi penting bagi tubuh kita.

Lalu apakah tubuhmu sudah memilikivitamin Dyang cukup?

Tags
Show More

Ririna Nafiza M

Jika kamu tak membayangkannya, tak ada sesuatu pun yang akan terwujud. Orang-orang biasanya melihat apa yang mereka cari, dan mendengar apa yang mereka ingin dengar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close